Sedíte nad telefonem, díváte se na prázdnou obrazovku a říkáte si: „Nemám co říct.“ Je to frustrující a přitom úplně normální.
V tomhle článku vám ukážu, jak z prázdné hlavy udělat plnou banku nápadů.
Stejně jako moje klientka, která během tří měsíců přešla z frustrace k tomu, že měla připravené příspěvky na celý rok dopředu.
Dáváte přednost videu?
Krok 1: Dovolte si se opakovat
Největší mýtus o obsahu? Že se nesmíte opakovat.
Pravda je, že opakování je klíčem ke strategickému obsahu.
Nejde o kopírování příspěvku 1:1, ale o to říkat stejnou myšlenku jinak – z jiného úhlu, v jiném formátu, s jiným příběhem.
Příklad: Téma „Jak tvořit obsah bez stresu“ můžete zpracovat jako:
- Reels s osobním příběhem,
- carousel se 3 tipy,
- příspěvek s chybami, kterým se vyhnout,
- a e-mail o tom, co fungovalo u vás nebo u klienta.
Moje klientka, která si dlouho myslela, že „nemá co říct“, zjistila, že má na papíře desítky témat – jen si potřebovala dovolit je rozvíjet.
Krok 2: Říkejte to jinak
Jedno téma = pět různých způsobů, jak ho podat. Tohle pravidlo zavedlo do praxe spoustě podnikatelek lehčí a efektivnější obsahovou tvorbu.
Zkuste si ke každému tématu napsat 3–5 variant:
- příběh klienta,
- edukativní tip,
- osobní vhled,
- mýtus,
- porovnání „před a po“.
Tím vytváříte do hloubky a zároveň se nikdy nevyčerpáte.
Krok 3: Zapisujte si nápady
Pokud si nápady necháváte v hlavě, v ten nejhorší moment zmizí. Zapisujte si je – do Notionu, do mobilu nebo klidně na papír.
Tip: Vytvořte si vlastní Banku nápadů – jedno místo, kam zapisujete všechny myšlenky. Nemusí být dokonalé. Stačí, když se k nim můžete kdykoliv vrátit.
Jakmile budete mít svoje nápady před sebou, zjistíte, že jich máte mnohem víc, než jste si mysleli.
Krok 4: Vyhodnocujte
Pokud netušíte, co funguje, snadno sklouznete k pocitu, že „obsah nefunguje“. Ale když začnete sledovat výsledky, uvidíte jasné vzorce.
Podívejte se:
- které příspěvky přinesly nové sledující,
- které měly nejvíc reakcí,
- a které vedly k prodejům nebo dotazům.
👉 To, co fungovalo, zopakujte.
Upravte text, formát, úhel – a vytvořte novou verzi. Úspěšný obsah se nevyhazuje, ale recykluje a rozvíjí.
Shrnutí
Čtyři kroky, které vás dostanou z „nemám co říct“ do plné banky nápadů:
- Opakujte se strategicky. Vaše myšlenky si zaslouží znovu zaznít.
- Říkejte to jinak. Jeden nápad = několik úhlů pohledu.
- Zapisujte si nápady. Váš mozek není úložiště, ale kreativní nástroj.
- Vyhodnocujte. To, co funguje, zopakujte.
Takhle tvoří obsah ti, kteří prodávají s klidem a systémem.
Chcete mít jistotu, že víte, co publikovat?
Přidejte se do programu Instagram Flow.
Naučíte se, jak tvořit strategický obsah, který přináší klienty bez stresu a s jasným systémem pro plánování i prodej.
V programu vás provedu celým procesem – od nápadu až po obsah, který prodává.



